品觀點｜後疫情現象 家暴.離婚率高升｜健康

進入後疫情時代，開始慢慢的解封，有些人可能發現，疫情真的改變了很多事情，有一個在各國發酵的議題，那就是家暴跟離婚率節節高升。

最近有家暴與離婚事件變多的趨勢，根據統計，台灣今年家暴報案率較去年增加15%，日本更嚴重，2020年4月單月的家暴報案件發生率，是2019年4月的130倍。

諮商心理師蘇予昕分析關係衝突6大因素，包括疫情期間工作、經濟受到衝擊；悶在家中互看不順眼；孩子管教問題引發衝突；家務與工作分配議題；身心壓力影響情緒；隔離或距離引發危機。然而，疫情並非真正元兇，疫情只是一面放大鏡，放大了我們原有的問題。

蘇予昕說，關係衝突的兩大解方，分別是認識情緒和妥善溝通，先知道自己現在的情緒，引發情緒的原因是什麼；想要和對方好好溝通，了解到有「差異」再正常不過了，表達情緒與需求，但知道對方不一定要聽我的，有意願找尋兩個人都相對舒服的方式。

品觀點新節目「昕理師療心事」第二集探討「後疫情現象 為什麼家暴與離婚頻傳？」，聽聽諮商心理師蘇予昕的解方，每週三晚上9點鎖定品觀點YT頻道。