寒流來襲北巿15人死亡，心衰竭三症狀警訊

台灣寒流一波接著一波，太平山已降雪，顯示此波寒流即冷又溼。根據台北市消防局統計，19、20日兩天接獲多達19起OHCA（到院前無呼吸心跳）案件，其中15人死亡，最年輕的僅46歲；醫師高偉峰提醒，若是具有慢性病史的民眾，慎防死亡率高達10%的「心衰竭」發生，一旦發現自己出現上腹腫脹、腳部水腫、易喘3症狀，務必儘速就醫。

今年冬天真的冷，在強冷空氣南下，全台連日低溫下，各地門診醫院裡擠滿了病患，尤其是醫院急診室，送來許多心血管疾病的病患，特別多是三高病人，突然的血壓上升，心率不整等問題，不過，台北巿裡在19、20日二天，有15人不幸過世。

此波寒流發威，全台各地氣溫都明顯下滑，北台灣甚至可能出現6度以下氣溫。對此，醫師高偉峰表示，由於天冷會使血管收縮、血壓升高，故冬季一直都是心血管疾病好發季節，具三高病史、長者族群除了要多留意急性心肌梗塞發生外，更需要特別提防慢性「心衰竭」，且冬季民眾酷愛吃火鍋，很可能因本身心臟不夠力，加上一時攝取過多鹽分，導致血液無法循環至全身。

高偉峰指出，心衰竭的死亡率高達10%，比心肌梗塞2%至5%的死亡率高上許多。不過，由於心衰竭會讓水分無法在體內循環、導致肝臟吃不消，且還會讓心臟在不夠力的情況下負擔過大，故經常也會伴隨「腳水腫」、「上腹脹」、「容易喘」3症狀。

尤其冬天因為容易誘發高血壓、冠狀動脈疾病，故平時除了要減少攝取鹽分外，水也不要一次喝太多。若發現自己體重異常增加，且疑似出現上述3症狀的話，務必儘速就醫檢查，以免增加心衰竭發生的風險。

根據北市消防局表示，寒流來襲氣溫驟降，雖然猝死原因未必與低溫有直接關聯，但根據統計，過去因心血管疾病造成到院前無呼吸心跳的人中，65歲以上長者超過70%以上，提醒民眾注意保暖，年長者、三高患者，以及心血管疾病患者要多留意，早晚溫差大可能導致突發性中風或急性心肌梗塞等，隨時可能造成心肺停止。

中醫師吳明珠提醒，天氣冷保暖要做好，尤其是頭部，因為頭部是身體的主宰，中醫強調，「諸陽所會，百脈相通」，所以頭部最重要，一旦受寒，傷到可能是全身，輕則是感冒、頭痛等，嚴重就會引起心血管的問題，血栓等等。所以，保溫首重頭部保暖，出門一定要戴帽子，經常揉揉耳朵，動動手指，起床時也不要突然起身，進出冷暖空間時，要有緩衝時間，才不會因溫差過大，造成身體上的負荷，引起嚴重疾病。