寒流來襲如何保暖?5大疾病患者慎防急凍猝死 4招防範
2024/12/23 13:51:33文/由NOW健康授權轉載【NOW健康 翁靖祐/台北報導】中國大陸冷氣團南下,加上輻射冷卻效應影響,全台各地氣溫偏低。連續幾波冷氣團來襲,重症專科醫師黃軒提醒,長時間處於「斷崖式冷凍天氣」環境,可能引發低體溫併發症、心律不整和心臟驟停,相當危險。
斷崖式降溫來襲 每降1°C死亡率增1.6%
微創手術重症醫師黃軒在臉書貼文提醒民眾,重視寒害,他表示,「斷崖式冷凍天氣」為極短時間內,氣溫下降至極低的水平,導致極端寒冷的環境,例如數小時內「急降10°C以上」。研究發現,氣溫每下降1°C,心血管疾病相關死亡率就會增加1.6%、發病率也會增加1.2%。
根據國內研究調查指出,以溫度 24℃的為基準下,氣溫每下降 1 ℃,民眾因心肌梗塞而住院的比率會上升至少2.6%。
台安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文受訪時表示,如果氣溫驟降5度,民眾就會感覺天氣變冷,就應注意保暖。如驟降10度更需提高警覺,年長者,以及高血壓等慢性疾病、心腦血管疾病病史者,對於氣溫的耐受性較差,更需做好禦寒措施,避免引起猝死。
林謂文表示,猝死為突然倒下死亡,主要與低溫有關,冷氣團南下,降溫速度快且特別冷,劇烈溫差,就可能造成血壓上升、心跳變快,增加猝死風險。
寒害來襲高危族群警惕 醫師建議4防範措施
黃軒則提醒,5大疾病患者容易在「斷崖式冷凍天氣」猝死,除了心血管疾病,還包括其他非心血管疾病,如癌症,呼吸疾病、腸胃疾病、新陳代謝疾病等,應做好下列4項防範措施:
1.及時增添保暖措施:穿著多層衣物,保護身體核心部位,如頭部、頸部及四肢。
2.避免劇烈溫差:減少進出寒冷環境的頻率,確保室內溫度穩定,特別是在寒流來臨期間。
3.關注高危人群:特別是年長者、慢性病患者以及低收入家庭,確保其有足夠的取暖資源和健康監測。
4.提高公共應急能力:政府應迅速發布天氣警報,設置臨時避寒中心,並教育公眾如何應對極端天氣。
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