2023年5月13日，雪梨的西田龐迪購物中心血雨腥風，40歲的男子考奇持刀砍殺路人，造成6人死亡、至少12人受傷的悲劇。當地警方和警察助理局長安東尼·庫克快速響應，排除了恐怖攻擊的可能性，認為兇手可能患有精神疾病。然而，這場突如其來的暴力仍然讓人們感到震驚和不解，為何一個平凡的日子會突然降臨如此災難？

立秋了，容易出現全身皮膚乾癢、口乾唇裂、便祕、感冒、咳嗽等5大「秋燥」症狀。吃出食物的營養健康，無煙、少油、低脂，且營養不流失的做法，非「蒸菜」莫屬。