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多吃了一塊雞排,多喝了一杯酒,我們的器官都清楚!
多吃了一塊雞排,多喝了一杯酒,我們的器官都清楚,營養師常說,器官是維持健康的根本,所以對待器官就要比對待愛人更細心呵護,奉上各大器官怕什麼、喜歡什麼,遵循營養師的照顧指南吃出健康身體。
2024/04/19
清明節氣最適合「補陽養肝」!中醫師推養生「4大原則」
清明落在每年的4月4~6日交節,每年到了這個節氣,自然界開始慢慢變熱、陽氣也慢慢增加,中醫界認為最適合在這時候配合陽氣補身體,加上白天變長、夜晚變短,很適合調整
2020/04/05