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多吃了一塊雞排,多喝了一杯酒,我們的器官都清楚!

多吃了一塊雞排,多喝了一杯酒,我們的器官都清楚!

多吃了一塊雞排,多喝了一杯酒,我們的器官都清楚,營養師常說,器官是維持健康的根本,所以對待器官就要比對待愛人更細心呵護,奉上各大器官怕什麼、喜歡什麼,遵循營養師的照顧指南吃出健康身體。
2024/04/19

品觀點│全麥麵包比較健康?小心看似健康的褐色外表 可能是假全麥│健康

別為了”感覺更健康”不小心吃下更多油、鹽、糖、添加物
2022/03/02

清明節氣最適合「補陽養肝」!中醫師推養生「4大原則」

清明落在每年的4月4~6日交節,每年到了這個節氣,自然界開始慢慢變熱、陽氣也慢慢增加,中醫界認為最適合在這時候配合陽氣補身體,加上白天變長、夜晚變短,很適合調整
2020/04/05

不運動!不節食!? 懶人減肥法11招

朋友圈追求健康飲食和推動運動時,都沒考慮過別人的時間和體力,因此這篇文章要教導大家怎麼正常吃飯和不運動的瘦身法。
2019/09/23

【狗狗換飼料不軟便✅五步驟讓你輕鬆換?】

市面上飼糧百百種,若飼主怕狗狗吃膩自己買的狗飼料,就三不五時給他換新的,可是會讓狗狗吃不消喔。
2019/09/17