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斷食怎麼斷?營養師來教你!

斷食怎麼斷?營養師來教你!

過了一個放縱的假日 明天想開始輕斷食一下嗎?但工作忙忙忙還要斷食,太煎熬了對吧,沒關係!分享更好執行的斷食法!
2023/10/19
選擇人生的最後一段路! 76歲資深作家「斷食善終」

選擇人生的最後一段路! 76歲資深作家「斷食善終」

知名兩性作家黃越綏因時常透過社群媒體及節目上分享對時事見解而廣為人知,日前她透露,近日因胃痛到醫院檢查,切片化驗後得知疑似罹患胃癌,她表示,必要時將「斷食善終」,讓許多粉絲大受震驚。黃越綏提到,她曾在Podcast 節目中訪問致力推動「斷食善終工程」的畢柳鶯教授,當下就順便把未來的斷食善終規劃拜託她了。
2023/09/26