前陣子剛開完演唱會的國民妹妹IU也太漂亮了吧!!聽說IU出道前狠甩14公斤減重，一起來看看她的短期減肥法吧！ 奉上IU國民妹妹早期的減肥三餐，一天不到500卡的飲食！

一位35歲女性減重停滯，吃了同事介紹號稱一個月能瘦10公斤的減重藥物，沒想到吃了一週嚴重嘔吐腹瀉，被家人發現意識不清，全身抽搐、肌肉僵硬倒在臥室內，緊急送到急診。「初日診所」內科暨減重專科醫師陳威龍指出，當電解質平衡被打破時，身體可能出現多種異常症狀，癲癇就是常見併發症之一。癲癇發作時，會失去意識、全身肌肉痙攣，甚至可能危及生命。

想減重真的沒那麼難，但也沒那麼簡單，今天分享一個敏敏營養師自創，只要你會算數！就可以大約掌握的輕鬆減重法！讓你持之以恆健康瘦

肥胖和日常生活息息相關，其中對求職與職場生活的影響更是不可忽略

踩上體重計就像玩數字猜謎，永遠猜不透...為什麼又胖2公斤？

高雄市立大同醫院為提倡同仁養成運動習慣，與緯創醫學運用【health365健康照護平台APP】舉辦跨產業運動競賽，首創「醫療人」VS「科技人」的健康PK競賽。

一個飲食法的風靡 就會有大批人效法嘗試 最近有瘦身團員問營養師