近來爆紅、宣稱「減重神針」的藥物「猛健樂（Mounjaro）」，被視為快速瘦身捷徑

近年減重、健身風氣興盛，不少民眾為了控制飲食、提升生活品質，開始自行料理減脂餐。住在賣場密集區的消費者，逐漸將採購重心從傳統超市轉向大宗量販店，其中以好市多（Costco）最受歡迎，成為不少健身族、減脂族的首選補貨地點。

【NOW健康 陳如頤／台中報導】45歲的小唯多年來飽受體重困擾，嘗試多種方法皆無效。為了重拾健康，陪伴孩子

過年是親友團聚、享受美食的時刻，但糖尿病患者在歡度節慶時也別忘了控糖的重要性！「初日診所」內科暨減重專科醫師陳威龍回憶，曾診治一名50多歲的糖尿病婦女，因過年期間飲食失控引發腸胃炎，進而誘發高血糖高滲透壓症 （HHS），最後被緊急送往加護病房，年節尾聲只能在病房中度過。

春節9天連假即將結束，2月2日初五就要開工了，還在掙扎不想上班嗎？「初日診所」減重專科暨家醫科醫師楊智雯表示，經過9天放鬆、慵懶的年假後，突然要恢復正常上班，對身體與心理都是一大挑戰，不過開工前在家就可以用3招簡單收心，像是「多動少坐」、「早點睡別熬夜」及「多喝水代替含糖飲」。