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大同醫院健康PK競賽 帥護為愛贏雙料順利抱得美人歸│高雄
高雄市立大同醫院為提倡同仁養成運動習慣,與緯創醫學運用【health365健康照護平台APP】舉辦跨產業運動競賽,首創「醫療人」VS「科技人」的健康PK競賽。
2022/10/05
品觀點|找出適合的減醣模式 才會一直瘦下去|健康
減醣、低醣、生酮飲食是近兩年的健康、瘦身熱搜關鍵字,目前也有不少食譜提出減醣、低醣飲食步驟。不過,每個人適應減醣的程度不一樣,不妨先聽聽營養師分析各種「難瘦」
2021/08/01
超夯400次咖啡暗藏健康危機!? 營養師:2種人少喝|健康|品觀點新聞
最近從韓國紅到台灣的「400次咖啡」,由於做法簡單,再加上成品好看又好喝,讓不少人宅在家時,心血來潮就會「打」上一杯。不過,台安醫院預防醫學事業部營養師劉怡里表
2020/05/10
肥胖疾病頻上身! 除了節食、運動,還要......
很多人因肥胖導致許多疾病纏身,但這些病痛卻不只限於過重、超肥的人,有時即便是體重標準,但健康檢查卻仍驗出有高膽固醇或高血脂,進而併發輕重不一的各種不適。
2019/10/18
吃對Omega-3擺脫身體發炎!抗過敏、減經痛、防憂鬱、減重8大意外好處
吃對好油,尤其是Omega-3,有助擺脫身體發炎,不但能對抗腸道過敏、保護心血管、抗憂鬱、預防記憶衰退,甚至有減緩經痛,以及輔助減重的效果!
2019/08/22