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每逢佳節胖3斤！多喝「這5茶」消油解膩
過年期間餐桌上盡是大魚大肉，也容易暴飲暴食，常讓人出現消化不良、腹部脹氣、胃炎或便祕等症狀，但最重要的是，眼見要開工見人了，有沒有發現身體沉了點？隱隱覺得下巴稍
2020/01/28
防止骨質疏鬆 多喝紅、綠茶降低骨折機率
台灣民眾罹患骨質疏鬆症比率極高，65歲以上的老年人當中，每9人就有1人有骨質疏鬆症，根據美國醫學協會最新研究，防止骨質疏鬆症的方法竟然唾手可得，那就是：多喝茶。
2019/11/02
飯後一杯茶，消脂、解油膩？綠茶VS普洱茶大不同，喝對才有幫助
飯後一杯茶，不僅是華人特有的飲食文化，網路上更流傳不少：「只要養成飯後喝杯綠茶、普洱茶的習慣，就能輔助消脂、瘦身」的說法，但真有這一回事嗎？
2019/08/02