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「夏至」食衣住行育樂節氣開運養生和禁忌
2026年6月21日16點25分太陽直射地面的位置到達一年的最北端,直射北回歸線。此時,北半球的白晝達到一年的最長時間,因此「夏至一陰生,冬至一陽生」。古諺:「冬至湯圓,夏至麵。」傳統上「冬至」會吃湯圓,也有人是吃餃子跟餛飩,由於「夏至」是新麥剛收割的時節,很多地方都會「吃麵」,或是吃麵食,也就是配合時節進食,有著「嘗新」的意涵。另外夏至也有許多當令的食材,各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等,這些都是傳統中醫上認為「退火」的食物,攝食當令食材也是夏至風俗之一。
2026/06/20
別只吃西瓜!夏至原來要吃麵?古法開運這樣做
一年中白晝最長的節氣「夏至」將在6月21日正式到來,象徵進入酷熱難耐的盛夏。命理專家楊登嵙提醒民眾,夏至除了是天氣轉變的重要分水嶺,更蘊含多項養生與開運習俗,從飲食到衣著、作息乃至出遊方向,處處皆有學問。
2025/06/18







