家暴0容忍，說得容易做起來難！這個是需要被建立的習慣｜健康

昨天跟朋友聊天他說：「我可理解為什麼牧師叫小甜甜不要報警，就不要把事情鬧大到不可收拾，希望可冷靜下來好好解決」
我說：「不行啊，家暴0容忍，沒聽過嗎？」
朋友：「當然聽過啊，可是可能真的一時情緒失控，之前也沒有，也可能正好發生什麼事情等等......這樣報警不是關係更糟了嗎？」
我說：「報警就是先留個紀錄，關係是否修復後續再說囉，我想被打的人當時最需要的就是被承接著，可是旁邊的人如果第一時間是跟他說，你要饒恕，當時的心情應該很複雜吧，好像都是我的錯的感覺」
朋友：「那如果有一天我不小心打你，你會報警嗎？」
我：「會啊！」
朋友：「可是如果你打我我不會報警......因為我很認識你，你不是這樣的人，一定是發生什麼事情了？那如果我求你，不要報警呢？」
我：「嗯......說實在的，我可能也不確定真的發生的當下我會怎麼做，畢竟腦袋可能當機了，但現在的我在預想的時候，選擇就是報警，就跟之前講的一樣，報警是個紀錄，不代表關係破壞，關係和饒恕，是後面的事情，就像出車禍小擦撞一樣，現在我們都被教導，甚至習慣說，對啊無論如何都一定要拍照，等警察來做個筆錄確認現場之後再離開，避免後續糾紛，同時也作為申請保險的依據，每個人也都想大事化小，小事化無，但是事後和解釋後說，筆錄還是得做，免得被說肇事逃逸，如果用這樣來比擬家暴，有沒有比較可以理解了。」
朋友：「好像有道理......」

其實我一直在想，家暴0容忍這五個字真的太遙遠了，當事人真的在其中的時候，會不知道怎麼做，而旁邊的親朋好友，也不一定知道可以提供怎樣的支持，沒有人想要選邊站挺誰，總是勸和不勸離，卻不知過程中造成了別人的二次傷害......而家暴不只是肢體的，情緒的，錢財的，控制的等等都是家暴的一部分，只是肢體的是最顯而易見的，這不代表情緒家暴比較不嚴重喔
看著新聞東說西說，大家開始當起螢幕法官，選邊站覺得誰對誰錯，我相信言論中，都帶出了傷害，希望透過這篇文，或是這個事件，也許可以讓我們漸漸的改變習慣，報警不是把事情鬧大，而是對自我的基礎保護，關係是互相的，每個人都要負起責任，也許可以在家暴發生之前好好分開，減少未知的互相傷害，誰說一定要勸和不勸離呢？

諮商心理師王雅涵-心理師的歡樂之旅

FB：https://www.facebook.com/wahago

Podcast：https://linktr.ee/wahago

網站：wahahappygo.com