品觀點x幸福空間｜讓消毒酒精變優雅！5種抗病毒精油讓功能加倍

2022/09/07 08:49:33文／幸福空間

▲茶樹精油。（圖片提供／幸福空間）

疫情時代來臨，人手一罐酒精噴劑、居家常備幾罐消毒噴霧都已是必要配備，但，偶爾也想變化一下？何不加點喜歡的香氛精油，讓消毒這件事增添優雅品味，甚至，若懂得挑選具抗病毒功能的精油品項，更能讓你的消毒噴霧功能加倍。混和滴入數種精油，則有複合精油的香氣與功能。此噴霧噴在手上也可以當作芳香乾洗手來使用。

如何製作天然精油酒精噴霧？

備妥以下材料並加以混和即可。

材料

● 75%酒精

● 精油

● 100ml玻璃噴霧瓶

作法

75%酒精98ml＋精油2ml（約40滴），均勻混和即完成。

Tips

70%酒精其實消毒效果最好，若手邊只有95%的酒精，則需要先稀釋後才能使用，比例約為3:1＝75ml酒精＋純水23ml

幸福空間專欄

▲示意圖（圖片提供／幸福空間）

抗病毒精油有哪些？

精油雖然是天然的，但是跟其他物質一樣，都有所謂的化學組成結構，如烯類、醇類、酚類、醛類、酮類、醚類、酯類、氧化物等等；芳香療法的功效雖然近幾年已廣為大眾所接受，但還是蠻多人不知道，現代科學研究證實，精油裡的某些成分甚至有破壞病毒結構的功效，像是丁香酚（eugenol）、沉香醇（linalool）、檸檬醛（citral）等，在全球疫情猖獗的現代，大家都應該瞭解更多能夠保護自己身體健康的芳療知識。

1.澳洲尤加利 Eucalyptus australiana

化學成分：β- 丁香油烴／檸檬烯／α- 萜品醇／胡椒醇／牻牛兒醇／1,8桉油醇

功能：抗發炎、抗病毒、清熱降溫

簡介：說到尤加利精油，不同於氣味強烈的藍膠尤佳利、近似檸檬香茅的檸檬尤加利，澳洲尤佳利氣息溫和柔軟，使用上也較無禁忌，運用範圍廣。尤加利被視為一支能夠保養肺部的精油，氣管過敏的人，也可以拿它來緩減不適。

2.厚朴 Houpu Magnolia

化學成分：倍半萜烯／倍半萜醇／ α- 桉葉醇／ β- 桉葉醇／ γ- 桉葉醇／ β- 丁香油烴氧化物／乙酸龍腦酯

功能：止咳、消腹脹便秘、抗菌與抗病毒

簡介：厚朴，木蘭科，木蘭科屬的植物被證實有抗氧化作用。厚朴是從樹皮以蒸餾方式萃取精油。中醫常使用厚朴入藥，治療咳嗽、排濕與去痰等等。厚朴精油氣味溫醇厚實，有穩定心神的功效。

3.香蜂草 Melissa

化學成分：β- 丁香油烴／大根老鸛草烯／沉香醇／牻牛兒醇／ β- 丁香油烴氧化物／檸檬醛／香茅醛／乙酸牻牛兒酯／乙酸沉香酯

功能：抗病毒、鎮靜、助眠

簡介：香蜂草精油，也稱為檸檬香脂，是由香蜂草葉片經過蒸氣方式蒸餾而成，採集困難，因此價格昂貴，其具備許多優點且用途廣泛，尤其是在安撫神經和促進免疫系統功能方面表現突出，並以能夠緩解阿茲海默症而聞名。