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什麼叫做“高血壓”？竟然是國人十大死因之一
什麼叫做“高血壓”？竟然是國人十大死因之一，根據國民健康署調查，國人每4人就有1人罹患高血壓，甚至很多人對血壓值沒有正確觀念
奉上高血壓自我檢測，快速對照數值表
2024/11/15
今天要跟大家說說 高血壓如何「飲食控制」呢？
以前在門診時,每當天氣驟降就會許多高血壓患者來諮詢,畢竟血壓飆高,不僅容易有休克猝死的危險,心肌梗塞、腦出血等等,今天要跟大家說說高血壓如何「飲食控制」呢？
2024/04/02
過年大魚大肉 5種人飲食忌口
除夕到年初三，豐富年菜讓民眾增胖一圈，高油、高糖、高鈉對三高、慢性病、腎臟病和痛風患者更是危險！醫師建議，過年圍爐或外食聚餐，五大族群飲食應以少油、少糖、少鹽、多纖維四個原則為主。
2024/02/11
