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總統拋「身心調適假」衛福部稱尊重行政院規劃 基層公務員憂政策難落地

總統拋「身心調適假」衛福部稱尊重行政院規劃 基層公務員憂政策難落地

賴清德總統昨(28)日主持第二次健康台灣推動委員會,宣布將研議增列公務人員「身心調適假」。總統府發言人郭雅慧轉述,賴總統指示提升職場心理健康韌性,並強調政府應以身作則,建構友善職場環境,指示政府應設置政院層級「專責通報平台」,研議強化反職場霸凌規範及配套措施。會後相關人員被問到身心調適假細節,大家面面相覷,明顯缺乏討論和執行架構,是否淪為平息霸凌民怨的安慰劑,有待關注。
2024/11/29
總是害怕他人眼光?不如睜大眼看清楚有多少人在注意你!

總是害怕他人眼光?不如睜大眼看清楚有多少人在注意你!

「好羨慕他都不在乎別人怎麼看,總是那麼自信自由!」從小到大身邊一定會有幾個讓我們由衷發出這種讚嘆的人存在。回頭看看自己,總是怕東怕西、綁手綁腳,有時好不容易鼓起勇氣舉手發言,嘴唇都忍不住顫抖、拳頭用力握緊、手心也濕透了。
2024/10/07

運動不足成潛在健康威脅!網友感嘆:坐著也中槍

世衛組織的報告顯示,從2010年到2022年,全球缺乏運動的人口比例增加了5個百分點,即使有在運動的人當中,仍有大約31%未達到運動指導標準。這項發表在《柳葉刀全球健康》期刊上的研究指出,34%的女性和29%的男性缺乏足夠的身體活動。
2024/07/02
提倡輕適能自主運動  輔英科大推健康週活動

提倡輕適能自主運動 輔英科大推健康週活動

輔英科大在春節前舉辦「輔英健康週活動」,結合高雄市大寮運動中心、體育暨健康促進中心、環境安全衛生中心等單位
2024/01/15