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你們週末的小確幸是什麼?手搖杯?披薩? 還是超級罪惡的鹹酥雞呢?

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不要說女生化妝前後嚇人了!鹽酥雞比素顏還可怕,油炸前後熱量最高可以差5倍!
2024/06/20
《14種熱門粽子 熱量速查 / 懶人包文案 》

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端午節都還沒到 你就吃了好幾顆粽子了嗎?!等等!你知道自己吃進去的粽子熱量多少嗎?小心端午節連假過後,小腹一圈圈!
2024/06/06
義大利麵愛吃什麼口味呢?白醬?青醬?紅醬?要不要再加個焗烤?

義大利麵愛吃什麼口味呢?白醬?青醬?紅醬?要不要再加個焗烤?

義大利麵愛吃什麼口味呢?白醬?青醬?紅醬?要不要再加個焗烤?停停停!點餐之前先來看看不同醬的熱量差異!不要以為有青菜就熱量很低哦。
2024/05/31
15種湯麵,熱量最高竟然是「牛肉麵」

15種湯麵熱量排名,最高竟然是「牛肉麵」

大家最常吃哪一款湯麵呢?有湯有麵有青菜又有肉是上班族的最愛。你吃的中午吃的這碗 湯麵 熱量多少嗎? 馬上往下看 「 下麵一位 」
2023/08/11
炎炎夏日吃剉冰熱量不踩雷,營養師高敏敏:不吃這些料可少500大卡

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想到吃冰就怕會胖,為什麼你吃冰就會胖,別人吃冰就可能還是維持好身材?
2023/05/17
饕客必收的牛肉脂肪圖鑑!高敏敏營養師:「這部位」肉質軟嫩且低油脂

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一樣是牛肉,各部位熱量脂肪大不同,牛肉饕客必收藏的營養圖鑑!
2023/05/17
一支霜淇淋熱量有多少?全家霜淇淋熱量圖鑑

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全台瘋全家霜淇淋你也跟上了嗎?時不時推出買一送一或限量新口味
2023/04/24